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75kg肌荒れ肥満学生が自然哲学で健康と自信を手に入れた物語

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生産性

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2025年3月30日 / 最終更新日時 : 2025年3月23日 syodai 生産性

承認欲求が満たされた毎日を送る方法

どうも、しょうだいです。 承認欲求という言葉が一般用語になって久しいですよね。 歴史的にはマズローの欲求段階説が1943年に提唱されてから、古代からあるこの欲求を「承認欲求」として定義するようになりました。 改めて確認し […]

2025年3月20日 / 最終更新日時 : 2025年3月16日 syodai 生産性

【スティーブ・ジョブズ】服一種類生活やってみた。【最強習慣】

どうも、しょうだいです。 最新の研究によると、人間は毎日35000回もの決断をしているそうです。 そのうち無意識の決断が約95%で、残りの5%が有意識。数にして約1750回。 決断というとかなり大きいことのように感じます […]

2025年3月16日 / 最終更新日時 : 2025年3月16日 syodai 生産性

【生産性爆上げ】スマホ断食やってみた。

どうも、しょうだいです。 僕は普段一日7時間ほど触るくらいのスマホヘビーユーザーです。 スマホ大好きかと言われたらそうではありません。 でも行動は明らかにスマホ大好き人間です。 ブログ書きたいのに…読みたい本 […]

2025年3月9日 / 最終更新日時 : 2025年2月16日 syodai 生産性

機動戦士Zガンダムから学ぶ、目的思考の大切さ

どうも、しょうだいです。 突然ですが僕は漫画やアニメ、映画が大好きで、その中でも特に機動戦士ガンダムシリーズが大好きです。 ガンダムは、「戦争」を通して様々なメッセージを伝えている、とても考えさせられる作品です。 戦争が […]

2025年3月6日 / 最終更新日時 : 2025年2月15日 syodai 生産性

より成果を出すために効率的なのは健康への投資である。

どうも、しょうだいです。 先日、約2年ぶりくらいに後輩がいない中仕事をする機会がありました。 その後輩が入ってきてから職場ではペアで動いているので、僕が何度もその後輩からの質問回答をする感じです。 後輩はかなり積極的に質 […]

2025年2月23日 / 最終更新日時 : 2025年2月15日 syodai 生産性

名著「ISSUEからはじめよ」から学ぶ、僕たちは肩書きに囚われすぎている事実

どうも、しょうだいです。 先日、名著であるISSUEからはじめよを読み終えて、本書の9割は面白くないな~と思いました。 この感情はむしろ学びのチャンスだと考えたので、あなたにも何か共有できればと思って、筆を執っています。 […]

2025年2月16日 / 最終更新日時 : 2025年2月16日 syodai 生産性

生産性が高い人はなにをしているのか?【世界一流エンジニアの思考法】

どうも、しょうだいです。 以前読んだ、「世界一流エンジニアの思考法」が生産性向上の手助けにもなるし、本質的な内容だと感じたので、感動した一部分をシェアしたいなと思います。 本はこちら→世界一流エンジニアの思考法 | 牛尾 […]

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著者プロフィール

名前:しょうだい

20歳に小太りだったことを
キッカケに健康や人間のカラダに
興味を持ち始めました。

最初はノウハウばかり追いかけていましたが、途中から方向転換し、
健康の本質が何なのかを
ひたすら追求してきました。

そのおかげか自分に合う習慣も
分かるようになったり、
無駄なお金を使わずに
健康的で生産的な生活を享受できるようになっています。


そんな生活が出来るようになった設計図をまとめた小さな本をプレゼントしています。

僕のメルマガと一緒に受け取れるので、もし興味のある方は試しに読んでみてください。
→書籍&しょうだいのメルマガを読む

これまでの経歴などは
下のリンク先にストーリー形式で
まとめているので、
読んでいただければ嬉しいです。

詳しいプロフィールはこちら

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